Les mills BodyPump™ NYHET
 
 Styrketräning i grupp.
 

BODYPUMP™ är ett pass där du jobbar med skivstång och viktplattor till musik.

Du tränar upp styrka och uthållighet i hela kroppen på ett enkelt, utmanade och framförallt

roligt sätt. Passet passar alla då du själv bestämmer hur tunga vikter du använder.

 

 Måndagar kl 19:00-20:30 OBS startar v.38

 

 Ledare: Denise, Simone, Sara & Nina